SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

60 kg

  • Redukcja suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli oczekujesz indywidualnej porady od forumowczów, zwłaszcza jeśli Ci zależy na sensownych odpowiedziach uwzgledniających Twoje indywidualne parametry, jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2016-08-30 20:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobór supli - MASA i HARDKOR!

    Post
    Odżywki i suplementy

    fakt , moj błąd 2) wiek 18 3) waga/wzrost : 70/172 4) staż treningowy : 2 5) cel cyklu : masa 6) stosowane już wcześniej suplementy : cm3 , 2x mono 7) stosowane wcześniej spalacze : tfb trec 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - 9) ilość dni wolnych od kreatyny : jestem na mono - dzien 3 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2009-04-10 23:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po pierwsze to zalezy Od wagi ciała bo wiadomo ze taki przykladowo ja wazac 60 kilo nie musze znowu tyle szamac a koles 85 kg musi juz zjesc wiecej.Zalezy to tez od tego co jemy.Ale tak drogo to znowu nie wychodzi tunczyk w Plusie 1,50 za 125 gr i juz masz na dwa posilki jeszcze jajko dodac i go nie jest zle.najdrozsze to hyba sa miesa ale mozna [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2415 Data: 2004-08-07 13:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek: już prawie 18 Waga / wzrost: 75/175 Staż treningowy: 3 lata Cel cyklu: redukcja Stosowane już wcześniej suplementy : AAKG, nitrobolon 2 i energizer, creatyna Stosowane wcześniej spalacze: clanbuterol Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny : Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2550 Data: 2013-02-11 20:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • supl. potreningowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    2) wiek 19 3) waga/wzrost 180 4) staż treningowy 2 latka 5) cel cyklu sucha masa miesniowa 6) stosowane już wcześniej suplementy Kreatyna, 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2011-10-16 22:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    daj krótka ankietę, opisz jak trenuejsz 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 488 Data: 2020-10-11 17:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Obciążenie - Bytom

    Post
    Targowisko

    2x10 kg otwor wew ~29mm cena 60 zl

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2011-02-19 12:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brać odblok czy nie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie trzeba stosować żadnego odbloku ,bo nie jest legalny suplement Jeśli oczekujesz indywidualnej porady od forumowczów, zwłaszcza jeśli Ci zależy na sensownych odpowiedziach uwzgledniających Twoje indywidualne parametry, jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2016-06-25 21:35:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Brać odblok czy nie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kopiuj-wklej 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2016-06-25 22:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dylemat na temat cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2009-06-11 12:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki przed treningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    2) wiek 25 3) waga/wzrost 83/180 4) staż treningowy 1 rok 5) cel cyklu sila/rzezba 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna mono i bcca 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2012-12-14 22:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nóg ! do sprawdzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hmmm, chciales powiedziec ze twoj max wynikajacy z bariery psychicznej wynosi 120 kg. Przykladowo jesli wazysz 60, to wyskok na 1 metr oznacza uzycie sily rownej 120 kilogramom. Czyli nie jest to sila kulturystyczna , prawda? A wazysz zapewne sporo wiecej. Pilnuj techniki i startuj z ciezarami odpowiednimi dla twojej wagi. Meski trening nog: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2008-10-16 17:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiś MEGA stack przedtreningowy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    2) wiek 19 3) waga/wzrost 100/190 4) staż treningowy 2,5 5) cel cyklu Chodzi o pobudzenie i Pompe 6) stosowane już wcześniej suplementy za duzo tego 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od amino,witaminy,bialko, jabłczan 9) ilość dni wolnych od kreatyny od mono 3 miechy, koncze jabczan 10) [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2963 Data: 2011-05-05 22:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplement usuwajacy wode z organizmu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli oczekujesz indywidualnej porady od forumowczów, zwłaszcza jeśli Ci zależy na sensownych odpowiedziach uwzgledniających Twoje indywidualne parametry, jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2016-06-21 23:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplement na wytrzymałość?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała, normalny chłopak :) 2) wiek 15 3) waga/wzrost 65/185 4) staż treningowy brak 5) cel cyklu zwiększenie wytrzymałości 6) stosowane już wcześniej suplementy brak 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2013-06-23 14:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoki estrogen

    Post
    Doping

    1. WIEK: 27 2. WAGA: 93 kg 3. WZROST: 186cm 4. WYMIARY: -biceps: 39 cm -klatka: 113 cm -udo: 60 cm -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kiedyś regularnie 1.5 roku obecnie dwa razy w tygodniu 6. DIETA: Od brokuła sport 2500 kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 przygoda z 4 lata temu 10 ml testosteronu enan 8. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2021-12-03 14:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy brać HCG

    Post
    Doping

    1. WIEK: 27 2. WAGA: 93 kg 3. WZROST: 186cm 4. WYMIARY: -biceps: 38 cm -klatka: 113 cm -udo: 60 cm -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kiedyś regularnie 1.5 roku obecnie dwa razy w tygodniu 6. DIETA: Od brokuła sport 2500 kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 przygoda z 4 lata temu 10 ml testosteronu enan 8. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2021-10-28 20:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała -NIE MAM 2) wiek - 26 3) waga/wzrost -185 4) staż treningowy - 18 MIESIECY 5) cel cyklu -MASA 6) stosowane już wcześniej suplementy SIZE ON, SFD KREATINE 7) stosowane wcześniej spalacze - THERMO SPEED 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2012-07-19 17:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mutant

    Post
    Odżywki i suplementy

    mutant jest popularny dzieki wielkej rekalmie jaka w niego promocje poszła, dalej popularnyh dzieki powielaniu opini wykreowanej przez reklame i pimpowanie produktu na forach z rynku usa, u nas to tzw "efekt peweksu" polegajacy na tym ze wszystko co z zachodu (czytaj usa ) nawet najwiekszy badziew bedzie lepsze niz cokolwiek rodzimego. "efekt [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2013-03-09 21:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytanie o cykl Prosze o odpowiedz.

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała = ektomorfik, bf 10-12% 2) wiek 17lat 3) waga/wzrost- 75/181 4) staż treningowy 1.5 roku 5) cel cyklu - Masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - mono jablczan bcaa carbo 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2013-02-04 21:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)